训记软件特色
1.全面的热身、训练、拉伸，合理安排训练步骤，将为你提供更科学的训练过程。
2.定制适合自己的健身计划。通过智能反馈，您可以精细调整下一阶段的训练课程，为您匹配更合适的训练方法和锻炼强度。
3.随时随地开放训练模式，支持线下训练和书签功能，课程短至4分钟，匹配各种健身场景。
训记软件亮点
1.信息记录，提供健身记录功能，随时记录每一次运动。
2.知识浏览提供了丰富的健身百科全书、设备和设备知识，消除了不熟悉。
3.评论模块有一个专门的评论响应部分，用于与健身朋友交流经验。
训记软件功能
1.零基础知识的用户可以轻松启动健身过程，并通过满足人们的不同需求来高效地实现健身目标。
2.个性化定制只是你健身计划的一部分。通过智能反馈，你可以微调以下训练课程，为你匹配更合适的训练方法和运动强度。
3.你想检查一些人的健身计划，特别是每组有多少人这样做，他们做了多少体重，每周做了多少次，以及每周做了多长时间。
