凯格尔运动软件特色
1.该平台包含了许多关于运动和健身的学习视频,每个人都可以关注这些视频进行运动和健身;
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3.你可以定制一个适合自己的健身计划,然后按照这个计划完成每天的运动量!
凯格尔运动软件亮点
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3.每天坚持锻炼,实现你的锻炼目标,你会取得更多成就!
凯格尔运动软件功能
1.指定你自己的锻炼计划,完成后,你将解锁各种成就;
2.它还可以在不戴设备的情况下测试你的身体状况,了解你的盆底肌肉;
3.在锻炼的同时,你可以选择和设置不同的背景音乐,让锻炼更加***!