Fasting是一种健康软件，里面有各种运动健身项目，设定自己的减肥计划和科学的减肥方法，可以在保持健康的基础上有效减肥。板块操作简单，设置丰富。可以随时记录每天的空腹数据和变化，记录每天的体重数据进行对比。
《Fasting》软件特点：
1.板块的设置简洁大方，里面的记录方式也非常简单方便。
2.可以通过制定自己的减肥计划，每天打卡，养成良好的习惯。
3.一项科学的减肥计划已经启动。需要减肥的用户可以下载这个软件，用安全的方式减肥。
4.有详细的运动视频信息，选择适合自己的一贯运动。
《Fasting》功能介绍：
1.在记录体重的过程中，还可以记录相关的腰围和体脂数据。
2.多搜索历史数据进行对比，不断改变自己的锻炼计划。
3.轻禁食的设定可以帮助你在减肥的过程中养成良好的饮食习惯。
4.随时查看自己的身体数据信息，了解变化的状态。
《Fasting》软件测评：
软件的操作可以帮助用户随时在上面记录相关的数据信息，主要针对一些减肥者。他们可以使用全套的运动项目，根据自己的身体数据变化设置不同的项目，学习一些食物搭配方法，了解不同食物的热量，控制自己的饮食，通过科学的方法达到高效减肥的目的。
