蜗牛睡眠软件特色
1.独家睡眠算法,通过数据显示睡眠时间、深度睡眠时间、轻度睡眠时间和醒来时间等睡眠状态。
2.智能AI分析系统识别影响睡眠质量的原因,开发专业科学的睡眠解决方案。
3.定制个人计划和定制时间表,帮助你养成早睡早起的好习惯,告别失眠。
蜗牛睡眠软件亮点
1.运动、锻炼和跑步后晚上睡觉。
2.我想了解你的睡眠效率,改善你的睡眠。
3.了解夜间睡眠时的行为,如在睡眠中说话、打鼾等。
蜗牛睡眠软件功能
1.你早上需要把闹钟关掉。
2.压力、焦虑、饮酒、咖啡和深夜零食对睡眠质量和健康的影响。
3.了解睡眠效率和质量,包括深度睡眠、轻度睡眠和睡眠开始时间。